tak.. jednakże jeśli niejako obligatoryjnie ćwiczysz schematem który podałeś od początku to samo przez się ma się rozumieć; jednak ważny jest dokładniejszy cel treningu, jak już wcześniej wskazano...
Stary nie ukladasz diety pod suplement tylko pod cel treningu. jak robisz redukcje to uloz diete redukcyjna a THermo pomoze ci tylko osiagnac zamierzone cele. takze czytaj podwieszone i ukladaj diete bo z tego co napisales to takowej nie massz Xabi- znowu mnie uprzedziles Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-01-15 14:56:39
cel treningu? Jezeli to nie jest redukcja zamiast bcaa zainwestoj w boster przedt~ hp, nshotgun, noxplode cos ta droga, no i wtedy oczywiscie bez mono, bo sam xpand + boster + witaminki, bialeczko wystarczy napewno.
A gdzie staż treningowy, cel treningu ilość serii i pow? Na forum nie ma wróżek
Cel treningu moze być tylko jeden: "zblizenie sie do doskonałości w kazdej formie życia" Dziękuje za uwage
Jaki cel treningu ? i ile razy w tygodniu ?
Jaki cel treningu? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
cel treningu?? na pierwszy rzut oka beznadziejnie...
Robson, hess nie piszcie głupot ... Zakrynt wiecej info o sobie, przedewszystkim ile masz lat, ile trenujesz (staż), jaką partie łączysz z bicepsem, jaki cel treningu? Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-10-27 14:57:51
Wiek - 21 lat, Waga 75 kg, Wzrost 176, Staz na silowni 2 lata, Cel treningu rzezba + masa, Obwod ramienia 39, Obwod Klatki 105, Wyciskanie lawka 110, stan zdrowia : bardzo dobry, budowa ciala: ciezko powiedziec pomiedzy ektomorfikiem a mezomorfikiem, nie latwo jest przytyc, choc chudnac tez neiwyrzezbiona sylwetka. Pozdrawiam - co do innych rzeczy [...]
Podaj staż, wiek, wagę, wzrost, cel treningu oraz przeciwskazania zdrowotne ( jeśli są ). Rozpisz też jak wyglądał twój poprzedni trening i jak ma wyglądać nowy.
Po przeczytaniu Twojego profilu myślę, że dopiero zaczynasz, więc po jaką cholere dajesz klatke 2x w tygodniu?? Daj więcej info, np: - uzupełnij profil!! (wiek, wzrost, waga, staż, dieta ) - cel treningu Pzdr
to zalezy jaki cel treningu. albo na co bardziej eaguje organizm ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
Na pewno trening miał znaczący wpływ na poprawę sylwetki. Jaki cel treningu ? Jaki staż ?
staż podaj cel treningu?
[...] udo59cm talia 84cm staz ok 6lat dieta roznie to bywa- cykli ok 6-7 trenuje we wtorek nogi w srode barki kaptur w czwartek plecy sobota klatka brzuch niedziela triceps biceps cel treningu trenin na masse ostatnia kuracja 5 miesiecy temu tedecja do lysienia i owliosienia mala stan zdrowia dobry wyniki silowe na chwile obecna klatka 140kg na raz [...]
Tobie nie sa suple potrzebne a ulozenie odpowiedniej diety redukcyjnej i dopasowanie pod ten cel treningu,
Podaj staż, wiek, wagę, wzrost, cel treningu oraz przeciwskazania zdrowotne ( jeśli są ).
zależy jaki cel treningu na cyklu
jaki staz? i cel treningu?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
